音乐胎教何时听
一般处于孕早期的妈妈还坚持在工作岗位，所以，朝九晚五的工作状态容易令你产生厌烦、焦虑和紧张的心理，此时的音乐胎教时间最好选在上下班途中和午休时间。当然了，如果在条件允许的情况下，可以在下午点左右做一下办公室的律动体操。
处于孕中期的妈妈绝大多数的注意力，应该都已经转到了胎宝宝的身上，尤其是宝宝此时已经获得了部分听力，所以环境音响尤其重要，当你不需要极早上班的话，建议在上午0点到点之间做音乐胎教，下午点到点半之间也比较合适。睡前建议仅采用聆听式音乐胎教方法。
孕晚期的妈妈们身体行动不便，但是依然需要坚持走动或做一些小运动量的锻炼，在此时，律动式音乐胎教的方法就可以在午餐后帮助你。准爸爸也可以在晚上点到点之间与准妈妈一起尝试一下吟诵式或演唱式音乐胎教，睡前就不建议做过多的音乐胎教活动了，以免宝宝兴奋，导致孕妈妈休息不好。
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